De band tussen kind en ouder is de sterkste band die er is.
Gezien dit feit is het dus ook geen verrassing dat spanningen in verband kunnen staan met deze familieband.

Om de balans tussen spanning en ontspanning goed aan te kunnen pakken is het fijn om samen een sessie te doen.
Zo kun je samen ontdekken waar pijnpunten zitten, deze bespreekbaar maken en deze ook samen proberen op te lossen.
Voor kinderen is het heel belangrijk dat ze blij zijn met wie ze zelf zijn, ook al voelen ze zich misschien anders dan de rest. Heel belangrijk is dan ook dat om, als dit mogelijk is, de visualisaties en oefeningen afzonderlijk van elkaar te doen.
Zo kan iedereen zijn eigen proces/ontspanning beleven. Hoe mooi is het om als ouder en kind(eren) elkaar te zien groeien in ontspanning en zelfheling.
‘Opnieuw leren spelen’ Spelen doen jonge kinderen vanzelf, maar als je ouder wordt, verleer je het vaak.
Dus wat nu als het spelen even niet meer lukt? Als je durft te kijken naar je angsten en je stresslevel, creëer je bewustwording.
Vanuit bewustwording ontstaat ontspanning, overlevingsstrategieën zijn dan ook niet meer nodig.
Door middel van “opnieuw leren spelen” kun je deze stress en angst verminderen.
In de huidige maatschappij wordt er van kinderen vrij veel verwacht: dagenlang stilzitten, luisteren en presteren op school en vaak ook nog bij hobby- en/of sportverenigingen. Er ligt al best wat druk op jonge kinderen.
Regelmatig zie je dan ook dat veel kinderen op hun tenen lopen en dat medicatie al vanaf jonge leeftijd wordt toegepast om alles bij te kunnen benen.
Stel je eens voor dat de onderliggende problematiek/oorzaak opgelost kan worden en dat voor een groot gedeelte van de kinderen dit medicijngebruik kan worden voorkomen, kan verminderen en zelf soms kan stoppen (natuurlijk ALTIJD in overleg met een arts).
Aan de hand van oefeningen en technieken zorg ik ervoor dat er bewustwording gecreëerd wordt voor de dingen waar je onbewust mee worstelt, zoals problemen of overtuigingen die van generatie op generatie worden doorgegeven.
Na de bewustwording kunnen we verder met het verwerken en het oplossen.
Hier hebben jij en je kind beiden voordeel van.
‘Visualisatie’ Het gebruiken van je fantasie is een groot deel van het ‘opnieuw leren spelen’.
Door te visualiseren ben je bezig met je creativiteit en creëren.
Dit zorgt voor vrijheid van geest en ook voor meer ontspanning.
De online sessies voor kinderen zijn tussen de 15 en 30 minuten.
Bij de volwassenen soms 45 minuten.
Als je samen wel kan ontspannen maar deze spanning zich ook iedere keer weer heel snel opbouwd is er de mogelijkheid om een individuele sessie en /of gezins sessie aan te vragen om weer “opnieuw te leren spelen”.

E-nomis MAIL ADRES De E-nomis site kan je daarna natuurlijk nog gebruiken als aanvulling en om samen te ontspannen.